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El
macizo del Garraf, espacio natural protegido, proporciona a los
visitantes de Sitges un amplio abanico de posibles actividades en el
medio natural: desde la observación de especies protegidas, como el
margallón o el águila perdicera, o el descubrimiento de lugares
significativos y la observación astronómica, hasta la práctica de
senderismo, BTT, orientación, escalada o espeleología. La Dirección del
Parque del Garraf y distintas empresas locales ofrecen actividades
guiadas.
El litoral de Sitges ofrece la posibilidad de
hacer caminatas junto al mar. Recorriendo la costa hasta Vilanova i la
Geltrú, pasando por Sant Pere de Ribes, se descubre una costa recortada
por la erosión del mar con pequeñas calas. El Centro de Estudios del
Mar realiza recorridos medioambientales por el litoral de Sitges.
Sitges es la sede de importantes acontecimientos deportivos: la Media
Maratón, el Campeonato de España de Voley Playa, el Torneo Rugby Playa,
el Campeonato de España de Enduro, el Mundialito de Veteranos de
Fútbol, etc.
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